Séance
individuelle
Une approche thérapeutique qui respecte le rythme de chacun dans son processus de développement.
Parent de
neuro-atypique
Accompagnement individuel et en groupe pour faire face au défi unique dans le quotidien.
Cercle de femmes
Un temps pour soi,
pour se reconnecter à son pouvoir féminin, découvrir et oser être qui on est.
Méditation active
Une pratique qui combine mouvements corporels et conscience de soi, permettant ainsi de cultiver la présence mentale et la relaxation.
Mon approche
Dans un cadre sécurisant, bienveillant et soutenant, un premier temps est consacré à un entretien verbal d’inspiration humaniste permettant la rencontre, l’écoute et l’identification d’un thème ou d’un besoin.
Cette écoute active accroît la conscience de soi et est soutenue par différentes techniques psycho-corporelles, telles que la respiration consciente Jagaana, le reiki et une multitude d'outils. Cette approche permet de relâcher les tensions physiques et psychologiques, de gérer le stress et l’angoisse, de réguler les émotions, de se reconnecter à son être profond, sa puissance intérieure, de guérir de blessures anciennes, de retrouver de la vitalité et de vivre un état de plénitude.
À propos
Je suis passionnée par la vie, pétillante, ancrée et authentique.
J'ai commencé ma vie professionnelle en tant que scénographe. Parallèlement à mon métier de décoratrice dans le cinéma et en quête de sens, je suis partie à la découverte de moi-même.
Les stages, formations, soins, rituels, séminaires, personnes rencontrées, expériences personnelles m'ont enrichi et ont fait naître congruence et conscience dans ma vie.
Pour qui ?
Mon approche s'adresse également aux adolescents, aux jeunes en transition vers l'âge adulte, aux jeunes parents et futurs parents et aux adultes en questionnement, en quête de sens, en transition... A toute personne désireuse de plus de joie dans leur quotidien.
Burn-out parental ou professionnel, questionnements sur qui on est, recherche de sens dans sa vie, gestion des émotions, perte de vitalité, parents d’enfant neuro-atypique, traumas de naissance, accouchements compliqués, difficultés à la parentalité, conflits avec ses parents, appréhender des choix difficiles, équilibrer ses polarités masculines et féminines… sont des thématiques que j’accompagne et pour lesquelles la thérapie psycho corporelle est particulièrement adaptée.
Anxiété
Recherche de sens
Burn-out
Gestion des émotions
Parentalité